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章鱼彩票下载-吃黑巧克力可下降郁闷危险 英媒:会带来振奋感

admin 2019-08-11 181人围观 ,发现0个评论

参考消息网8月3日报导英媒称,科学家发现,吃黑巧克力好像能将患郁闷的危险下降四分之三。

英国《章鱼彩票下载-吃黑巧克力可下降郁闷危险 英媒:会带来振奋感每日电讯报》网站8月1日报导,在承受查询的1.3万人中呈现过郁闷症的份额为7.6%,而在吃巧克力的人群中呈现过郁闷症的份额仅有1.5%。

英国伦敦大学学院、加拿大卡尔加里大学和艾伯塔省卫生服务局展开的查询还发现,食用任何品种巧克力最多的人陈述郁闷症状的或许性要低57%。

这项研讨宣布在《郁闷和焦虑》杂志上。该研讨首席作者、伦敦大学学院流行病学与卫生保健研讨所的莎拉杰克逊博士说:“这项研讨供给了一些依据,证明吃巧克力——尤其是黑巧克力——或许与下降临床相关郁闷症状的几率有关。”

他说:“一旦建立起证明摄入巧克力对郁闷症状具有防备效果的因果关系,咱们就必须了解其生物学机制,以确认巧克力的品种和数量,然后完成对郁闷症的最佳防备和操控计划。”

研讨团队评价了来自美国全国健康和养分查询中13626名成年人的数据。他们还考虑了其章鱼彩票下载-吃黑巧克力可下降郁闷危险 英媒:会带来振奋感他一系列要素,包含身高、体重、婚姻状况、种族、教育程度、家庭收入、体育活动、吸烟和缓慢健康问题,以保证这项研讨只衡量巧克力对郁闷症状的影响。

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在把这些要素考虑在内之后,研讨发现,与不进食巧克力的人比较,恣意两天内进食过黑巧克力的人在之前两周中呈现临床相关郁闷症状的几率要低70%。

报导以为,巧克力含有很多精力活性成分,这些成分可发生相似大麻素带来的振奋感。它还含有苯基乙胺,这种物质被以为对调理心情很重要。黑巧克力还含有较高浓度的类黄酮,这种抗氧化剂既能减轻炎症,又能避免郁闷的发生。

不过,英国科学家敦促人们慎重对待这一发现,以为吃黑巧克力的决议或许与其他健康要素有关。

示意图:图片来历:视觉我国

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